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Karaté Enfants
Baby karaté éveil au sport (4 à 6 ans)
L'enfant développe sa motricité.
Découverte générale de son corps et de son environnement par des jeux d'éveil.
Dojo de Vitrolles:
Mercredi - 13h30 Ã 14h15
Dojo de La Gavotte:
Lundi - 17h15 Ã 18h00
Mercredi - 17h00 Ã 17h45
Pratique du karaté enfant par différents excercices ludiques afin de découvrir l'art martial.
Initiation au Karaté (6 à 8 ans)
Programme technique, physique et sportif en fonction de l'âge: souplesse, coordination, équilibre, maîtrise de soi.
Dojo de Vitrolles:
Mercredi - 14h15 Ã 15h00
Vendredi - 17h15 Ã 18h00
Dojo de La Gavotte:
Lundi et Mercredi - 17h00 Ã 18h00
Les premiers pas en karaté enfant avec les premières techniques de karaté et les premiers katas.
Le karaté et la competition (9 à 13 ans)
Recherche et précision du geste, développement de son potentiel physique.
Il découvrira en toute sécurité la compétition combat.
Dojo de Vitrolles:
Mardi et Jeudi - 18h00 Ã 19h00
Dojo de La Gavotte:
Lundi et Mercredi - 18h00 Ã 19h00
Un karaté avec une technique qui se précise. L'apprentisage des katas heian et une première approche du karaté de compétition.
Cours spécifiques à la compétition Ados
Le combat et la compétition
Cours spécifiques à la compétition :
Un programme complet du débutant au niveau national
Dojo de La Gavotte:
Lundi et Mercredi - 19h45 Ã 21h00
Enfants Champions de France
Entrainements en vue de la compétition en karaté. Plusieurs élèves de niveau national.